Teràpia Online
A Neuroon Clinic oferim un servei especialitzat de Teràpia Online, dissenyat per a aquelles persones que desitgen rebre atenció psicològica professional des de qualsevol lloc, amb la mateixa qualitat, rigor científic i proximitat que la teràpia presencial.
Aquest servei forma part de Psicologia per a adults i permet accedir a psicoteràpia individual, mantenint la confidencialitat, la comoditat i la flexibilitat que ofereix el format online.
Idiomes disponibles: català, alemany i francès.
La nostra intervenció està orientada a millorar la salut emocional, el benestar psicològic i la qualitat de vida, sempre basant-nos en l’estat actual de la investigació científica.
Treballem amb tractaments psicològics eficaços i validats, entre ells la teràpia cognitivoconductual, la Neuropsicologia, la Hipnosi clínica i la Teràpia EMDR, adaptades al format online.
Què és la Teràpia Online?
La Teràpia Online és una modalitat de psicoteràpia que es realitza mitjançant videotrucada, permetent al pacient connectar amb el seu psicòleg des de casa o des d’un altre entorn segur.
Aquest format manté la mateixa estructura, objectius i eficàcia que la teràpia presencial, i és especialment útil per a adults que tenen dificultats de desplaçament, resideixen en altres països o prefereixen una atenció psicològica més flexible.
La teràpia online és eficaç per treballar pensaments, emocions, conductes i patrons de comportament, ajudant a afrontar dificultats com l’ansietat, la depressió, l’estrès, problemes emocionals o crisis vitals.
Beneficis de la Teràpia Online
- Accés a teràpia psicològica des de qualsevol lloc.
- Major flexibilitat horària i estalvi de desplaçaments.
- Entorn còmode i segur per al pacient.
- La mateixa eficàcia terapèutica que la teràpia presencial.
- Atenció professional en català, alemany i francès.
No afrontis això sol. A Neuroon Clinic entenem les teves necessitats. Comença el teu camí cap a la recuperació ara!
Fes la teva consulta amb nosaltresEl nostre mètode en Teràpia Online
El procés de la teràpia online permet al pacient identificar i modificar creences disfuncionals, respostes emocionals rígides i patrons de conducta que generen malestar, afavorint canvis més adaptatius i saludables.
El nostre mètode de treball es basa en:
- Un tractament estructurat, pràctic i orientat a objectius clars.
- Una relació terapèutica propera i cooperativa, també en format online.
- Una planificació individual del tractament, clara i comprensible.
- Intervencions basades en l’evidència científica actual.
- Aplicació de tècniques psicològiques eficaces i contrastades.
En què consisteix la Teràpia Online?
ENTREVISTA INICIAL ONLINE
A la primera sessió es realitza una avaluació inicial mitjançant videotrucada, on s’exploren les dificultats actuals, els símptomes, el context personal, els antecedents i els objectius terapèutics.
DIAGNÒSTIC PROFESSIONAL
Durant les sessions següents, el psicòleg realitza una avaluació detallada utilitzant entrevistes clíniques i qüestionaris de psicodiagnòstic adaptats al format online. Això permet elaborar un diagnòstic precís i definir un pla de tractament personalitzat.
INTERVENCIÓ PSICOTERAPÈUTICA
S’apliquen tècniques psicològiques adaptades a cada persona, com la regulació emocional, la reestructuració cognitiva, el maneig de l’ansietat, la millora de l’autoestima o la resolució de problemes. La teràpia emocional per a adults online permet un treball profund i eficaç a distància.
La freqüència habitual és d’una sessió setmanal, podent-se espaiar segons l’evolució i els objectius terapèutics.
AVALUACIÓ DE RESULTATS
Al llarg del procés s’avalua el progrés terapèutic, assegurant l’assoliment dels objectius i proporcionant eines per prevenir recaigudes i afrontar futures dificultats de manera autònoma.
A qui va dirigida la Teràpia Online?
La Teràpia Online està indicada per a persones que desitgen treballar, entre d’altres, els següents aspectes:
- Trastorns de l’estat d’ànim (depressió, distímia).
- Trastorns d’ansietat i estrès.
- Fòbies i pors.
- Trastorn obsessivocompulsiu.
- Problemes d’autoestima.
- Estrès laboral i burnout.
- Trastorns del son.
- Dol i processos de pèrdua.
- Dificultats emocionals i crisis vitals.
Atenció psicològica online des d’Empuriabrava, Girona
Un servei professional, proper i flexible per al teu benestar emocional, siguis on siguis.
Centre de Psicologia a Empuriabrava, Girona
Un espai de referència per a la teva salut emocional, també en format online.
Tot i que la Teràpia Online es realitza mitjançant videotrucada, el servei està recolzat pel nostre centre físic a Empuriabrava, Girona, garantint una atenció professional, propera i de confiança.
A Neuroon Clinic combinem l’experiència clínica presencial amb els avantatges de la teràpia online, oferint un servei accessible, eficaç i adaptat a les necessitats actuals.
Rep atenció psicològica professional en català, alemany o francès, des de qualsevol lloc i amb la tranquil·litat d’estar en mans d’especialistes.
Preguntes freqüents sobre Teràpia Online
Què és la Teràpia Online?
La Teràpia Online és un servei d’atenció psicològica que es realitza mitjançant videotrucada, permetent treballar emocions, pensaments i conductes amb un psicòleg professional des de qualsevol lloc, mantenint la confidencialitat i l’eficàcia terapèutica.
La teràpia online és tan efectiva com la presencial?
Sí. Nombrosos estudis científics demostren que la teràpia online és igual d’eficaç que la teràpia presencial per a la majoria dels problemes psicològics en adults, sempre que es realitzi amb professionals qualificats.
Quin tipus de problemes es poden tractar amb Teràpia Online?
La Teràpia Online és adequada per tractar ansietat, depressió, estrès, problemes d’autoestima, dol, trastorns del son, crisis vitals, fòbies i altres dificultats emocionals.
Com es realitzen les sessions de Teràpia Online?
Les sessions es realitzen mitjançant videotrucada en una plataforma segura. Només necessites un dispositiu amb càmera, micròfon i connexió a internet, així com un espai tranquil i privat.
Quant dura una sessió de Teràpia Online?
La durada habitual d’una sessió de Teràpia Online és d’aproximadament 50 minuts, igual que en la teràpia presencial.
Amb quina freqüència es realitzen les sessions?
Generalment es realitza una sessió setmanal, tot i que la freqüència es pot ajustar segons les necessitats del pacient, els objectius terapèutics i l’evolució del procés.
En quins idiomes s’ofereix la Teràpia Online?
Oferim Teràpia Online en català, alemany i francès, adaptant-nos a l’idioma en què el pacient se senti més còmode per expressar-se.
La Teràpia Online és confidencial i segura?
Sí. Totes les sessions es realitzen complint estrictament la confidencialitat professional i la normativa de protecció de dades, utilitzant plataformes segures i entorns privats.
És necessari haver fet teràpia abans per començar?
No. La Teràpia Online és adequada tant per a persones que inicien per primera vegada un procés terapèutic com per a aquelles que ja han realitzat teràpia anteriorment.
Com puc sol·licitar una primera sessió de Teràpia Online?
Pots sol·licitar la teva primera sessió de Teràpia Online contactant amb Neuroon Clinic a través del formulari web, telèfon o correu electrònic, i t’informarem sense compromís.
Parla amb un psicòleg en línia Si necessites ajuda psicològica, no esperis més. Pots reservar una cita amb els nostres psicòlegs en línia.
Reserva la teva citaEscrit per:
Directora del centre de psicologia Neuroon Clinic, doctora en Psicologia, Salut i Qualitat de Vida, havent desenvolupat una tesi d’investigació sobre l’estrès, l’ansietat, la depressió i els símptomes psicosomàtics (qualificació: Excel·lent Cum Laude). Psicòloga clínica, acreditada com a Psicòloga General Sanitària pel Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC), amb especialització en intervenció i tractament de diverses problemàtiques i trastorns psicològics a Àustria, Alemanya i Espanya. Psicòloga Judicial i Forense, membre del Torn d’Intervenció Professional de la província de Girona (2015-2018). Professora associada de Psicologia a la Universitat de Girona (UdG) des de l’any 2017 i Professora Col·laboradora de la UOC. Autora del llibre «El meu Quadern de Teràpia, un quadern guiat de teràpia amb recursos terapèutics». Ponent en diversos congressos nacionals i internacionals.
