Psicooncologia: Suport Psicològic en el Procés Oncològic
Psicooncologia
La psicooncologia és una disciplina que uneix la psicologia i la medicina per abordar les relacions entre els estats emocionals, els hàbits de vida i el tractament de malalties oncològiques. Aquesta especialitat se centra en millorar el benestar psicològic i emocional dels pacients amb càncer i de les seves famílies, facilitant la seva adaptació als reptes que planteja la malaltia.
Què és la psicooncologia?
La psicooncologia és una àrea especialitzada que sorgeix de la intersecció entre la psicologia i l’oncologia. El seu objectiu principal és abordar de manera integral l’estat emocional, psicològic i social de les persones afectades pel càncer, així com dels seus familiars i cuidadors. Es tracta d’un camp en expansió que busca millorar la qualitat de vida de qui travessa aquesta malaltia, proporcionant eines per afrontar les seqüeles físiques i el desgast mental que generen tant el tractament com el diagnòstic del càncer.
A Neuroon Clinic, entenem que la psicooncologia integra aspectes com la prevenció, la promoció d’hàbits saludables, l’adherència al tractament i la rehabilitació emocional. El propòsit és afavorir l’adaptació al nou context de vida, reduint l’estrès i possibilitant una millor comunicació amb l’entorn. D’aquesta manera, es procura que els pacients siguin capaços de sobreportar el procés de manera activa i constructiva.
Objectius de la psicooncologia
La atenció especialitzada en psicooncologia planteja diversos propòsits orientats a millorar la qualitat de vida i el benestar emocional dels pacients i els seus éssers estimats. Entre els objectius més rellevants es troben:
- Facilitar l’adaptació emocional: Minimitzar l’impacte psicològic de la malaltia i dels seus tractaments, promovent la resiliència i l’estabilitat emocional durant tot el procés oncològic.
- Afavorir la comunicació familiar: Guiar els familiars perquè comprenguin millor les necessitats del pacient i sàpiguen oferir el suport adequat.
- Millorar l’adherència al tractament mèdic: Mitjançant la intervenció psicològica i educativa, es busca incrementar la motivació del pacient per seguir les indicacions de l’equip oncològic.
- Prevenir trastorns emocionals més greus: Reconèixer precoçment símptomes d’ansietat, depressió o problemes d’adaptació que, si no s’atenen, podrien desencadenar complicacions majors.
- Oferir suport en fases avançades i en el dol: Acompanyar tant el pacient com els seus éssers estimats quan el pronòstic és complex o, en el pitjor dels casos, davant la pèrdua, afavorint un procés de dol saludable.
No afrontis això sol. A Neuroon Clinic entenem les teves necessitats. Comença el teu camí cap a la recuperació ara!
Fes la teva consulta amb nosaltresFuncions del psicooncòleg
Funcions del psicooncòleg
Les funcions del psicooncòleg abasten diferents etapes i facetes de la malaltia. Aquest professional de la salut mental ofereix un acompanyament continu i personalitzat que s’adapta a les necessitats particulars de cada pacient. Algunes de les seves tasques principals són:
- Avaluació i diagnòstic psicològic: Identificar, mitjançant entrevistes i proves específiques, l’estat emocional del pacient, les seves fortaleses i les àrees que requereixen major atenció.
- Disseny de plans d’intervenció: Proposar estratègies, teràpies i tècniques psicoterapèutiques enfocades a alleujar els símptomes d’ansietat, depressió i estrès.
- Psycoeducació: Informar el pacient i la seva família sobre la malaltia, els tractaments i els possibles efectes secundaris, aportant recursos per a l’afrontament i la presa de decisions.
- Gestió del dolor i d’altres símptomes físics: Treballar amb eines cognitivoconductuals i de relaxació que contribueixen a reduir la percepció del dolor i el malestar físic associat a la quimioteràpia o la radioteràpia.
- Acompanyament en etapes avançades: En cas de diagnòstics complexos, el psicooncòleg s’encarrega de proporcionar suport emocional i espiritual, fomentant l’elaboració d’un significat personal de l’experiència oncològica.
Beneficis de la psicooncologia
Beneficis de la psicooncologia
La psicooncologia ha adquirit major rellevància gràcies a l’increment de la sensibilització sobre la importància de la salut emocional en el tractament oncològic. Hi ha centres especialitzats com Neuroon Clinic, on s’ofereix un acompanyament multidisciplinari per a qui necessita atenció integral durant aquest procés. Aquest enfocament inclou serveis de psicologia per a adults, dissenyats específicament per abordar les necessitats emocionals que sorgeixen en cada etapa del tractament.
Entre els avantatges de comptar amb un servei de psicooncologia a Girona destaquen:
- Proximitat i accessibilitat: Tenir a l’abast un centre on els pacients puguin rebre teràpia individual, de parella o familiar.
- Coordinació amb altres especialistes: La proximitat amb hospitals i serveis sanitaris de la regió permet que el psicooncòleg treballi conjuntament amb oncòlegs, cirurgians i personal d’infermeria.
- Varietat d’enfocaments terapèutics: Degut a la major demanda de professionals especialitzats, els pacients poden accedir a tècniques com la teràpia cognitivoconductual, teràpia interpersonal i grups de suport.
Eines i tècniques utilitzades en psicooncologia
L’abordatge en psicooncologia pot incloure diferents metodologies adaptades a cada persona. A continuació, es destaquen algunes de les més habituals:
- Teràpia cognitivoconductual (TCC):
- Reconstrucció cognitiva: Identificar i reformular pensaments negatius o catastrofistes sobre la malaltia.
- Relaxació i control de l’estrès: Ensenyar exercicis de respiració profunda, mindfulness o relaxació muscular per mitigar l’ansietat i la por que sorgeixen davant, per exemple, de la quimioteràpia o dels entorns hospitalaris.
- Tècniques d’autocontrol emocional: Dirigides a reduir fòbies específiques, com la por a les agulles o al quiròfan.
- Psycoeducació:
- Informació clara i precisa: Explicar en què consisteixen els tractaments oncològics i els seus possibles efectes secundaris.
- Entrenament en habilitats d’afrontament: Proporcionar estratègies per gestionar millor les emocions i els canvis en la imatge corporal (per exemple, la caiguda dels cabells).
- Teràpia interpersonal (TIP):
- Millorar la comunicació i les relacions familiars: Treballar aspectes de l’entorn que poden canviar amb el diagnòstic, fomentant un suport mutu més sòlid.
- Reestructuració de rols: Ajudar el pacient i la seva família a comprendre i gestionar els canvis en la dinàmica personal i familiar provocats per la malaltia.
- Suport en cures pal·liatives i dol:
- Acompanyament en etapes avançades: Oferir un espai d’escolta i contenció emocional al pacient i els seus familiars quan el tractament curatiu ja no és possible.
- Prevenció de reaccions patològiques de dol: Detectar i atendre símptomes de depressió profunda, ansietat extrema o aïllament que apareguin després de la pèrdua.
Taula comparativa dels beneficis de la psicooncologia
Per una visió més clara, aquí tens una taula que resumeix les aportacions de la psicooncologia en diferents etapes del procés oncològic:
| Etapa de la malaltia | Necessitats principals | Aportacions de la psicooncologia |
|---|---|---|
| Diagnòstic | Processar la notícia, gestionar la incertesa | Contenció emocional, psicoeducació, suport en la presa de decisions |
| Tractament actiu (quimioteràpia, radioteràpia, cirurgia) | Afrontar efectes secundaris físics i psicològics, estrès i ansietat | Tècniques de relaxació, teràpia cognitivoconductual, millora de l’adherència al tractament |
| Remissió o posttractament | Adaptació a la vida diària després de la malaltia, por a recaigudes | Intervenció per a la recuperació emocional i prevenció de trastorns adaptatius |
| Recaigudes | Gestió del desànim, ansietat i visió negativa | Reestructuració cognitiva, reforç de la resiliència |
| Cures pal·liatives / fase terminal | Dolor, comiat i elaboració del dol | Suport emocional, acompanyament espiritual, reforç dels vincles familiars |
Importància de la família i del cuidador principal
Importància de la família en la psicooncologia
La família és un pilar essencial per a les persones amb càncer, ja que aporta suport emocional, físic i logístic. Tot i això, la incertesa i la por poden generar un bloqueig emocional en els familiars, que a vegades no saben com actuar davant la nova realitat. En aquests casos, la psicooncologia ofereix orientacions clares, ajudant els familiars a:
- Conèixer millor la malaltia: En comprendre els tractaments i els seus efectes, podran empatitzar de manera més efectiva.
- Gestionar les seves pròpies emocions: Identificar i expressar la por, l’ansietat o la frustració sense convertir-se en una font addicional d’estrès per al pacient.
- Mantenir una comunicació oberta i sincera: Evitar silencis incòmodes o sobreprotecció i promoure una atmosfera de confiança i col·laboració.
Per als cuidadors principals, és igualment essencial l’autocura i, si és necessari, buscar ajuda especialitzada. No s’ha de subestimar la càrrega mental que implica acompanyar un ésser estimat durant una malaltia greu.
Cures posteriors a la intervenció psicològica
La tasca en psicooncologia no finalitza quan acaba el tractament mèdic oncològic. Moltes persones requereixen seguiment psicològic per:
- Gestionar seqüeles físiques i emocionals: La recuperació de la normalitat pot allargar-se i poden sorgir pors a recaigudes o dificultats d’adaptació després de la cirurgia.
- Reintegrar-se a les activitats quotidianes: Tornar a la feina o reprendre la vida social implica un procés de transició que pot generar incertesa.
- Afrontar possibles recaigudes: Si el càncer reapareix, l’acompanyament psicològic ajudarà a gestionar emocions complexes com la frustració o la por intensa.
- Elaborar un dol saludable (si escau): Quan el desenllaç no és positiu, la intervenció psicooncològica també proporciona suport per al maneig del dolor i la pèrdua, tant a nivell individual com familiar.
Parla amb un psicòleg en línia Si necessites ajuda psicològica, no esperis més. Pots reservar una cita amb els nostres psicòlegs en línia.
Reserva la teva citaLa psicooncologia s’ha consolidat com una disciplina essencial en la cura integral de les persones amb càncer, ja que atén els aspectes emocionals i relacionals que influeixen en la salut i el benestar. Un psicòleg en psicooncologia és capaç de dissenyar plans de suport individualitzats que aborden les necessitats específiques de cada pacient, des del diagnòstic fins a la fase de supervivència o, en els casos més difícils, durant les cures pal·liatives i el dol.
