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¿Quiere adelgazar pero ya ha probado decenas de dietas sin obtener resultado?

¿No quiere padecer el conocido efecto Yoyó de las dietas?

¿No está satisfecho/a con su peso?

 

Los TCA (Trastornos del Comportamiento Alimentario)

Para la mayoría de personas que reciben tratamiento para los TCA (Trastornos de Comportamiento Alimentario), como la obesidad, el comer compulsivo, la bulimia y la anorexia; el comer y el adecuado consumo de los alimentos no son el único problema. Por ello, en más del 90% de los casos, las dietas fallan. Lo mismo ocurre con el alcohol, las drogas y otras adicciones.

Habitualmente, los TCA van acompañados de trastornos del estado de ánimo, ansiedad, trastorno de estrés postraumático y otros problemas. Por ello, los Trastornos de la Alimentación son uno de los trastornos más difíciles de tratar, compartiendo una base biológica similar a cualquier otra adicción (p. ej. el alcoholismo).

 

Los Trastornos de Comportamiento Alimentario son los Trastornos con un mayor índice de mortalidad

 

El consciente y el inconsciente

Teóricamente es muy fácil adelgazar: sólo tiene que ingerir una dieta sana y rica en vitaminas y hacer mucho ejercicio para consumir de forma adecuada las calorías y  para que su cuerpo queme así, automáticamente, la grasa y usted adelgace.

Lo que resulta tan sencillo en la teoría, conlleva a la mayoría de la gente a fallar y después del enésimo intento la decepción es todavía más grande.

Sabe que sería mejor no comer ese trozo de tarta, pero igualmente cae en la tentación; las actividades deportivas con el tiempo se transforman sólo en buenas intenciones; etc. Siempre hay “algo” más fuerte en su mente que sabotea sus objetivos, su inconsciente. Adelgazar empieza en la mente, los cambios que se mantienen a largo plazo tienen lugar en el inconsciente.

De forma cuantitativa, podemos suponer que somos controlados en un 10% por nuestro consciente y en un 90% por nuestro inconsciente. Como en un iceberg, donde sólo un 10% es visible por estar encima del agua, en el ser humano también queda oculta la parte verdaderamente importante.

Tanto el consciente como el inconsciente tienen su propia lógica, sus propias capacidades y limitaciones. Ambas partes son esenciales para el ser humano. Pero sólo si estas dos partes se comunican bien entre sí, nos sentimos cómodos y podemos alcanzar nuestros objetivos.

 

La hipnosis clínica y el Coaching Nutricional para Perder peso

En Neuroon clinic hemos desarrollado un programa especializado basado en la Hipnosis clínica y el Coaching Nutricional, pudiendo llegar a producir  cambios a nivel inconsciente y consciente, utilizando así, todo el potencial y recursos de la persona.

En un estudio con 42 dietas, la hipnosis se clasificó en segundo lugar después de la dieta-cero.

La Hipnosis clínica, es un estado de relajación profunda utilizado para poder llegar a desbloquear las causas que llevaron a la persona a comer con ansiedad o compulsivamente, pudiendo llegar a permitir recuperar la sensación de bienestar emocional. Con la Hipnosis clínica se puede llegar a modificar las pautas de comportamiento profundamente arraigadas, la actitud frente a la comida y el nivel de satisfacción y bienestar emocional.

En la misma sesión de Hipnosis clínica, también se realizan cambios a nivel consciente a través del Coaching Nutricional utilizando así, todo el potencial consciente e inconsciente del paciente. El coaching nutricional es un proceso a través del cual la persona puede llegar a identificar y vencer sus obstáculos, crear el entorno adecuado y adoptar la actitud y la determinación necesarias para conseguir el cambio en su alimentación, logrando a su vez mejorar otros aspectos de su persona y de su estilo de vida. El coaching nutricional actúa en varios niveles:

· Venciendo la resistencia al cambio.

· Fomenta la autoeficacia y el autocontrol.

· Favorece la toma de conciencia de los hábitos.

· Planificando acciones que llevar a cabo para conseguir el o los objetivos que te propongas.

· Resolviendo los posibles obstáculos que te puedan surgir en el camino.

· Aumentando la motivación.

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